|
|
1776 kcal
|
Rasva: 70,66g | Prot: 56,10g | Hh: 235,11g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Hohes C Milde Orange, Milsani Deutsche Markenbutter, Grafschafter Butter Toast. Lounas: Grüne Erbsen (Gefroren), Aldi Basmati Reis, Penny Markt Saure Sahne, Landjunker Putengeschnetzeltes. Välipalat/Muut: Obstsalat, KitKat Chunky White , Schokoladentorte. lisää...
|
|
2305 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 10 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sonja234567
|