Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2020
|
44,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1053 kcal
|
Rasva: 21,85g | Prot: 95,92g | Hh: 121,52g.
Aamiainen: Huevo Duro, Verónica Queso Cuartirolo Descremado, Dia Mermelada de Frutilla Light, Lactal Pan Salvado. Lounas: Sandía, Calabaza Asada, Pechuga de Pollo Cocida! Info Corregida. Päivällinen: Dia Chocolate Familiar, Tregar Queso Blanco Light, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo Cocida! Info Corregida. Välipalat/Muut: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Dia Mermelada de Frutos Rojos LIGHT, Lactal Pan Salvado. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eva Palazzo
|