Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2020
|
101,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2154 kcal
|
Rasva: 101,79g | Prot: 58,02g | Hh: 246,75g.
Aamiainen: Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Чай, Лимон, Сахар, Печень Куриная Жареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский. Lounas: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Коровка из Кореновки Сырок Глазированный, Хлеб Бородинский, Фабрика Домашних Солений Салат из Овощей Чафан, Тавр Сосиска Ганноверская. Päivällinen: Коровка из Кореновки Рожок-Творожок с Чёрной Смородиной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Вермишель, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Välipalat/Muut: Терафлю Терафлю . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|