Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2020
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1071 kcal
|
Rasva: 54,64g | Prot: 56,74g | Hh: 89,30g.
Aamiainen: Сырок Глазированный, Яичница (с Целым Яйцом), Щедрые Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Ветчина Лососевая. Lounas: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Котлета Домашняя, Верес Рагу Овощное. Päivällinen: Крабовые Палочки. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Гречка. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
|
|