Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2020
|
129,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1516 kcal
|
Rasva: 69,28g | Prot: 76,29g | Hh: 140,65g.
Aamiainen: American Cheese, Strawberries , Spinach , Egg, Coffee with Milk. Lounas: Oranges , Tabatchnick Cabbage Soup, Great Value Mixed Nuts. Päivällinen: Coleslaw , Bulleit Rye Whiskey, Steak. Välipalat/Muut: Oranges , Peanut Butter, Taylor Farms Celery Sticks, Steak n Shake French Fries (Small), Oil Popped White Popcorn . lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bernieminor
|