Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2020
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1399 kcal
|
Rasva: 47,17g | Prot: 41,21g | Hh: 175,07g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Приготовленная Тыква, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Картошка Вареная. Päivällinen: Макароны по Флотски, Яшкино Вафли Шоколадные, Яшкино Бисквитное Печенье. Välipalat/Muut: Кубань-Вино Шампанское Российское Брют. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|