Päiväkirja - ale201934, 04 touko 20


Näytä dieettikalenteri, 04 toukokuuta 2020:
1090 kcal Rasva: 30,74g | Prot: 99,47g | Hh: 103,74g.   Aamiainen: Netto Alimentos Pão de Forma Integral 12 Grãos, Café com Leite Desnatado, Queijo Minas. Lounas: Kenko Molho Barbecue, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Beterrabas, Abacaxi, Azeitonas Verdes, Macarrão Integral Cozido, Tomates, Brócolis, Cenouras, Alface, Couve Manteiga Crua, Contra-filé Grelhado, Contra-filé Grelhado, DIA Manga Rosa. Päivällinen: Itambé Iogurte Natural Desnatado. Välipalat/Muut: Maçã. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ale201934


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.