Päiväkirja - saknay1, 05 touko 20

Обед ~ 390ккал
Чечевица 30гр
Шампиньоны 135гр
Куриная грудка 135гр

Näytä dieettikalenteri, 05 toukokuuta 2020:
1093 kcal Rasva: 34,60g | Prot: 117,09g | Hh: 77,61g.   Aamiainen: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Финик, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Lounas: Шампиньоны, Куриная Грудка, Националь Чечевица Зелёная. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины, Тунец, Вареное Яйцо, Помидоры, Креветки, Твердый Сыр Пармезан. lisää...
2312 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

72 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
и БАДы?) Арактическое море, пиколинат хрома и похоже кна кальций 😃 
05 touko 20 jäseneltä: Лебёдушка
что за витамины? 
05 touko 20 jäseneltä: anuta.ib
3шт-Омега, 1шт- D3, 2шт- кальций с магнием 
05 touko 20 jäseneltä: saknay1

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - saknay1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.