Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2020
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1273 kcal
|
Rasva: 53,86g | Prot: 73,02g | Hh: 125,20g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вафли. Lounas: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Меридиан Салат Китайский, Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Булгур с луком и морковью. Päivällinen: Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Каша гречневая с луком и морковкой, Сладкий Красный Перец, Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, Котлеты из говядины и свинины. Välipalat/Muut: Маффины с 🍫. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lastresortpwnz
|