Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2020
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1549 kcal
|
Rasva: 67,16g | Prot: 133,66g | Hh: 100,46g.
Aamiainen: Aldi Dinkelvollkornbrot, Rote Paprika, Chavroux Chavroux Feige, Böklunder Hähnchen-Roulade. Lounas: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Grill Party Hähnchen Minutenschnitzel Kräuterbutter, Aldi Bio Rote Linsen Strozzapreti. Päivällinen: Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Walnusskerne, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marcsmama
|