Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2020
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1081 kcal
|
Rasva: 42,05g | Prot: 71,75g | Hh: 103,67g.
Lounas: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Banane, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Pain Complet, Carrefour Fromage Blanc 0%, Saumon, Poireau Cuit, Bacon, Tomates Cerises, Concombre (Pelé). Välipalat/Muut: Thon. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - morgane1010.mm
|