|
Интересно по слушать у кого какое соотношение в процентах углеводов, белков и жиров на похудении💜
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 41,40g | Prot: 64,39g | Hh: 120,21g.
Aamiainen: Сыр Российский, Вьетконг Манго Сушеное, Кофе с Молоком, Геркулес Монастырский. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. Päivällinen: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Семга Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|