Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2020
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1540 kcal
|
Rasva: 31,31g | Prot: 77,87g | Hh: 241,81g.
Aamiainen: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Da Terrinha Tapioca, Madrugada Chá de Camomila. Lounas: Carne de Porco do Lombo (Filé), Carne de Porco do Lombo (Filé), Cenouras Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido. Päivällinen: Predilecta Molho de Tomate Refogado, Repolho Verde Cozido, Predilecta Molho de Tomate Refogado, Repolho Verde Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Madrugada Chá de Camomila , Tangerinas, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Tangerinas. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luanapmrj
|