Päiväkirja - berkekyc, 06 touko 20

Çok güzel bir sahur oldu bu

Näytä dieettikalenteri, 06 toukokuuta 2020:
1640 kcal Rasva: 67,94g | Prot: 74,24g | Hh: 192,36g.   Aamiainen:  Yeşil Biber,  Salatalık (Kabuklu),  Domatesler,  Yumurta Omleti,  Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi,  Yeşil Çay,  Muz,  Bal,  Süt,  Kakao Tozu (Şekersiz). Päivällinen:  Limonlu Su, Banvit Piliç İncik, Domatesli Bulgur Pilavı,  Kuru Fasulye, Ev Yapımı Yoğurt, Altınkılıç Kefir Sade. Välipalat/Muut: Çerezya Ayçekirdeği,  Güllaç. lisää...

32 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Afiyet olsuuun :) 
05 touko 20 jäseneltä: BERİLL
Teşekkür ederim 😃 
06 touko 20 jäseneltä: berkekyc

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - berkekyc


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.