Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2020
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
752 kcal
|
Rasva: 38,14g | Prot: 50,50g | Hh: 48,69g.
Aamiainen: Лаваш с творожной начинкой, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: Редис, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп, Виктория Жульен с Курицей и Грибами. Päivällinen: B&B Озорная Пчёлка. Välipalat/Muut: Лаваш с творожной начинкой. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|