Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2020
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1197 kcal
|
Rasva: 36,38g | Prot: 42,53g | Hh: 182,98g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Gutes Land Quarkcreme, Aldi Trauben Kernlos, Mangos, Äpfel. Päivällinen: Mischkornbrot, Kohlrabi, Milbona Kräuterquark. Välipalat/Muut: Swizzels Süße Pilze, Plundergebäck. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zabine007
|