Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2020
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2414 kcal
|
Rasva: 97,44g | Prot: 40,03g | Hh: 251,79g.
Aamiainen: Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, President Плавленый Сыр, Кофе с Сахаром, Хлеб. Lounas: Праздник Сластены Орешки с Вареной Сгущенкой, Чай с Лимоном и Сахаром, Шампиньоны в Сметане, Винегрет. Päivällinen: Добрый Апельсиновый Сок, Мартини Мартини Бьянко, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, Котлета Домашняя. Välipalat/Muut: НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annakramar8687
|