Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 42,84g | Prot: 80,19g | Hh: 91,31g.
Aamiainen: Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Банан, Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Lounas: Капуста Тушеная с Мясом, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: Банан, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Молочный Край Бифилайф с Клубникой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loretta55555
|