Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
907 kcal
|
Rasva: 31,56g | Prot: 52,99g | Hh: 102,79g.
Aamiainen: 매일유업 로어슈거 에스프레소 라떼, 이마트 방울토마토, 매일 체다치즈. Lounas: 맛있닭 한끼 곤약 볶음밥 (새우). Päivällinen: 양념치킨, 오이지무침, 곤약밥. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - happy mary j.
|