Päiväkirja - *MAK*, 06 touko 20

выполнила комплекс зарядки.
58,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 5,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 toukokuuta 2020:
780 kcal Rasva: 36,36g | Prot: 54,57g | Hh: 59,81g.   Aamiainen:  Кофе (из Молотых Зерен), Листья Салата, Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Lounas: Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Холодец Курица со Свининой и Желатином. Päivällinen: Биобаланс Биойогурт Злаки, Листья Салата, SPAR Минтай Жареный. Välipalat/Muut: Варенье из Красной Смородины, Принцесса Ява Чай Зелёный. lisää...
Painonpudotus 7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - *MAK*


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.