|
1 неделю запланировано продержаться на 800 ккал с низкой активностью. раньше физ.нагрузки было много
|
809 kcal
|
Rasva: 23,22g | Prot: 24,80g | Hh: 125,07g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Абсолют Куриный Вареный Белок, АО "Падун-Хлеб" Печенье Сдобное Любительское, Биобаланс Биойогурт Злаки, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Русский продукт Овсяные Хлопья. Päivällinen: ВкусВилл Пирожок с Капустой. Välipalat/Muut: Принцесса Ява Чай Зелёный. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|