Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
699 kcal
|
Rasva: 19,78g | Prot: 53,39g | Hh: 75,22g.
Aamiainen: AH Mango Sinaasappel Sap. Lounas: Jumbo Kipfilet Gekookt, Kippensoep. Päivällinen: AH Rosbief, Nevo Venkel . Välipalat/Muut: Aardbeien, Komkommer, Granny Smith Appels, Wasa Volkoren Cracker. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|