Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 37,52g | Prot: 15,52g | Hh: 173,18g.
Aamiainen: Nesquik Mini, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Гречка Отварная, Зеленый Чай. Lounas: Milky Way Minis, Зеленый Чай, Русский бисквит Бисквитное Пирожное Клубничное. Päivällinen: Рот Фронт Птичье Молоко, Красное Яблоко, Коломенское Вафли Сливочные, Зеленый Чай. Välipalat/Muut: Карусель Конфета Первое Слово Съела, МакКофе Маккофе. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|