Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
897 kcal
|
Rasva: 17,09g | Prot: 30,54g | Hh: 149,18g.
Aamiainen: Risenta Pumpakärnor, Havregrynsgröt, Önos Äppelmos Lågkalori. Lounas: Abba Fiskbullar i Dillsås, Basmatiris (Kokt). Päivällinen: Hälsans Kök Grillade Filéer, Santa Maria Sweet Chili Sauce (Less Sugar), Findus Wokgrönsaker. Välipalat/Muut: Malaco Gott och Blandat, Äpple. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charlotte_ell
|