Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
911 kcal
|
Rasva: 48,14g | Prot: 42,65g | Hh: 75,69g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Слобода Майонез, Сыр Гауда, Салями, Ядрена Копоть Сосиски с Горчицей, Белый Хлеб. Lounas: Майонез, Ядрена Копоть Сосиски с Горчицей, Макфа Макароны Отварные, Сыр Гауда. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anchouzz87
|