Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1365 kcal
|
Rasva: 73,04g | Prot: 71,84g | Hh: 101,89g.
Aamiainen: Сыр Камамбер, Кофе с Молоком, Избенка Моцарелла для Пиццы , Яичный Желток, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, 365 Дней Масло Подсолнечное Рафинированное, Избенка Творог 5% Можайский, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо. Lounas: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Конти Десерт Bonjour Soufflé Вкус Клубники со Сливками, Castello Сыр Камамбер, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Лента Салат Цыпочка, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekuzhnaya
|