Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1189 kcal
|
Rasva: 41,58g | Prot: 109,96g | Hh: 97,11g.
Aamiainen: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог 2%, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Бананы. Lounas: Куриный шашлык на кефире. Välipalat/Muut: Kinder Maxi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Polya_pohudeet
|