|
Erken kahvaltı yapınca gün boyu daha sık acıkıyorum en iyisi geç kahvaltı sanırım🤔
|
956 kcal
|
Rasva: 43,93g | Prot: 40,28g | Hh: 107,15g.
Aamiainen: Kahve (Demlenmiş), Kayısı, Muz, Keten Tohumu, Yayla Chia Tohumu, İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Päivällinen: Karışık Yeşil Salata. Välipalat/Muut: Nimet Sade Galeta, Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml), Çerezya Yerli Çiğ Badem, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). lisää...
|
|
 Kommentit
Afiyet olsun çok güzel görünüyo 🤗🤗
07 touko 20 jäseneltä: Tarıkk61
|
Teşekkür ederim🙂Tadı da güzeldi bu yulaf-süt ikilisine her şey yakışıyor ya👍🏻
07 touko 20 jäseneltä: gultncr06
|
Rica ederim gerekçeten bunun tarifini öğrenmek yapmak istiyorum eminim görüntüsü gibi tadıda güzeldir 👍👍🤗🤗
07 touko 20 jäseneltä: Tarıkk61
|
Hazırlanabilecek en basit kahvaltı bence😊200ml süt ve 3 yemek kaşığı yulafa 1yemek kaşığı chia tohumu ekleyip pişirdim.Üstüne küçük boy muz ve 2tane kayısı ekledim 1tatlı kaşığı keten tohumu da serpiştirdim oldu bitti👍🏻Eklediğim meyveleri değiştiriyorum bazen muz yerine ananas ya da yeşil elma veya kuru kayısı ceviz ekliyorum klasik kahvaltı yerine güzel bir alternatif bence😌
07 touko 20 jäseneltä: gultncr06
|
Çok teşekkür ediyorum mutlaka deniyicem bunu gerçekten canımı çok çektiriyo görüntüsü bir deneyip tadına bakmam lazım 🤗👍🤗👍
07 touko 20 jäseneltä: Tarıkk61
|
07 touko 20 jäseneltä: gamze107
|
ee yani bu çok normal degilmi 😊
07 touko 20 jäseneltä: ssawass
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gultncr06
|