Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2020
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 107,45g | Prot: 61,06g | Hh: 9,82g.
Aamiainen: ITLV Маслины без Косточки, Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%, Дымов Сырокопчёный Бекон, Сыр Чеддер, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Lounas: Азбука Вкуса Фарш из Мякоти Говядины и Свинины, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Карат Сливочный Сыр Violette , Село Зеленое Сметана 20%, Вешенки. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Borodikhina
|