|
BodyTrace
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,0 kg.
Vielä jäljellä: 26,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1462 kcal
|
Rasva: 92,19g | Prot: 37,80g | Hh: 131,59g.
Aamiainen: Dunkin' Donuts Coffee with Cream. Lounas: Panera Bread Plain Cream Cheese Spread, Panera Bread Cinnamon Crunch Bagel, Drew's Organics Chipotle Ranch, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Planters Wasabi Nuts. Välipalat/Muut: Oatmeal Cookie, Frito-Lay Funyuns Onion Flavored Rings (0.75 oz), Dunkin' Donuts Coffee with Cream. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|