Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
661 kcal
|
Rasva: 8,78g | Prot: 64,51g | Hh: 82,38g.
Aamiainen: AH Mango Sinaasappel Sap. Lounas: Mosterd, Citroensap, AH Trostomaten, AH Rosbief, AH Witlof. Päivällinen: Spinazie, Eiwit. Välipalat/Muut: Komkommer, Aardbeien, Wasa Volkoren Cracker. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|