Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1550 kcal
|
Rasva: 70,49g | Prot: 27,48g | Hh: 208,32g.
Aamiainen: Дружба Сыр Плавленый, Укроп, Гармония Сметана 20%, Яичный Белок, Огурец. Lounas: Шоколадный Торт, Petra Пахлава. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marialinnik2018
|