Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2020
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
679 kcal
|
Rasva: 30,61g | Prot: 34,93g | Hh: 68,93g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Ратибор Варенье Крыжовник, Dr Dias Отруби Кукурузные , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кофе. Lounas: Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Обычные Блины, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Пятерочка Киви. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SolOlgaLeon
|