|
Диетический кабачковый торт:) Мням Мням
|
1730 kcal
|
Rasva: 56,84g | Prot: 118,92g | Hh: 190,43g.
Aamiainen: Вдохновение Шоколад Классический, Семга Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Мясновъ Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Лаваш по-Деревенски, Помидоры, Макфа Пшеничная Мука, Активия Йогурт Натуральный, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачок. Lounas: Вареное Яйцо, Мясновъ Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Семга Слабосоленая, Веселый Молочник Сметана 15%, Активия Йогурт Натуральный, Макфа Пшеничная Мука, Помидоры, Кабачок, ВкусВилл Хлеб Донской, Barilla Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Päivällinen: Шампиньоны, Активия Йогурт Питьевой Яблоко-Злаки, Сыр Гауда, Помидоры, ВкусВилл Лаваш по-Деревенски. Välipalat/Muut: ВкусВилл Хумус с Мини Хлебцами, ВкусВилл Лаваш по-Деревенски, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Клубника. lisää...
|
|
 Kommentit
08 touko 20 jäseneltä: beketovamasa5
|
Кабачок 800 гр, 3 яйца, 1/2 чл масла, 50 гр муки. Соль, перец.
Начинка сметана 10%- 50 гр., Йогурт автивия 150 гр, чеснок, помидоры. (Сметану можно на йогурт заменить)
Кабачок на мелкой тёрке+яйца+мука. Коржики на сковороде агтипригарной, суть смазывая маслом. У меня пол ч.л ушло. Когда переворачивание, Могут разваливаться, но их можно аккуратно выложить по кругу. Выпекаете, выкладываете на тарелку, смазываете начинкой (смешать сметану, чеснок, йогурт) кладете помидорки, далее опять коржик и так по кругу. Даёте пропитаться часа два. Если кабачки дают сок, то можно тортик обложить кусочками хлеба, он впитает всю влагу..
08 touko 20 jäseneltä: Ольга11й
|
Сколько калорий получается?
08 touko 20 jäseneltä: zayatuv
|
08 touko 20 jäseneltä: SweetEaster
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|