Päiväkirja - olga.shevchenko, 08 touko 20

вот и 39(((

Näytä dieettikalenteri, 08 toukokuuta 2020:
4665 kcal Rasva: 253,47g | Prot: 144,70g | Hh: 447,99g.   Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%,  Сметана 15%,  Кофе с Молоком,  Сахар,  Чай. Lounas: Кофе с Молоком, Золотой Колос Медовик Домашний, Золотой Колос Наполеон Домашний. Päivällinen: Coca-Cola Кола, Шампиньоны Гриль, Приготовленная Квашеная Капуста, Красные Помидоры, Сметанный Соус, Запеченный Картофель, Шашлык из Свинины, Золотой Колос Наполеон Домашний, Золотой Колос Медовик Домашний,  Чай. lisää...
2519 kcal Harjoitus: Kuntoilulaite (kevyt) - 15 minuuttia, Vaellus - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

188 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Огромная признательность всем, кто написал такие замечательные комплименты и поздравил!!! Друзья, пусть вам тоже встречаются по жизни такие же внимательные,открытые и добрые люди, как вы!!! Хороший человек достоин счастья! 
09 touko 20 jäseneltä: olga.shevchenko
😊😊😊👍 
09 touko 20 jäseneltä: Gi@nni78
Красивая девочка!Побольше оптимизма 18-44 это молодость по ВОЗ. Улыбайтесь и радуйтесь !  
09 touko 20 jäseneltä: vld7
Взаимно). И, да, жизнь только начинается!!!! Так что никакого негатива, мы еще очень и очень молоды)). Тем более Вы в прекрасной форме😜 
09 touko 20 jäseneltä: люсякн
Оля с днём появления личности Желаю большой взаимной любви на жизненьнной дорожке 
09 touko 20 jäseneltä: paveluvarov244
😍😍 
11 touko 20 jäseneltä: _vikentya_

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - olga.shevchenko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.