|
BodyTrace
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 59,00g | Prot: 31,80g | Hh: 141,00g.
Aamiainen: Wawa French Vanilla Cappuccino (12 oz). Lounas: Chipotle Mexican Grill Sofritas, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Black Beans. Päivällinen: Dos Equis XX Lager, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|