Päiväkirja - J-187, 08 touko 20

Heute lass ich es mal krachen 😋

Näytä dieettikalenteri, 08 toukokuuta 2020:
3533 kcal Rasva: 169,48g | Prot: 200,26g | Hh: 294,20g.   Aamiainen: Darbo Himbeere Kalorienbewusst, REWE Frei von Kerniges Brot Glutenfrei, REWE Beste Wahl Granatapfelsaft, Ei, Leichter Genuss Hirtenkäse 55% Weniger Fett, Treets Creamy Peanut Butter, Treets Choco Peanut Butter, Alpenmark Körniger Frischkäse-Zubereitung. Päivällinen: Großer Cheeseburger. Välipalat/Muut: Alnatura Apfelessig Naturtrüb, TNT L-Citrullin, Myprotein Vitamin D3, Supplement Union Omega 3 / 51%, Bio Planete Schwarzkümmelöl, Myprotein Glutamin, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Myprotein Beta Alanin, REWE Bio Rote-Bete-Saft. lisää...
3349 kcal Harjoitus: Istuminen - 5 tuntia, TV: n Katsominen - 1 tunti ja 30 minuuttia, Ajaminen - 4 tuntia ja 30 minuuttia, Siivous - 15 minuuttia, Ruoanlaitto - 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 4 tuntia ja 25 minuuttia. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Genau das selbe gab's bei uns auch. Einfach super lecker 😋  
08 touko 20 jäseneltä: phonzy79
Bei Burger und Grillen kann ich auch nicht wiederstehen 🤤 
10 touko 20 jäseneltä: Bettinchen80

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - J-187


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.