Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2020
|
148,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 67,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
695 kcal
|
Rasva: 32,93g | Prot: 28,06g | Hh: 110,09g.
Aamiainen: Amazing Herbs Black Seed Oil, Protein Smoothie. Päivällinen: White Bean Soup, Amazing Herbs Black Seed Oil. Välipalat/Muut: Melaleuca FiberWise Berry, Wal-Mart Bakery Soft Chocolate Chip Cookies. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|