Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2020
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1646 kcal
|
Rasva: 56,18g | Prot: 118,25g | Hh: 169,82g.
Aamiainen: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lounas: Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Магнит Помидоры Черри, Куриная Грудка. Päivällinen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Помидоры Черри, Грудка Индейки. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль, Какао, Alpro Кокосовое Молоко, Магнит Апельсин, Магнит Слива, Вареное Яйцо, Меридиан Форель Слабосолёная, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sweet6685
|