Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2020
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1103 kcal
|
Rasva: 36,53g | Prot: 74,77g | Hh: 118,14g.
Aamiainen: Herbalife Shake de Morango Cremoso. Lounas: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Herbalife Shake de Cappuccino, Sadia Nuggets Crocante 100% Peito de Frango. Välipalat/Muut: Kibon Sorvete Napolitano. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alessandra Nobre reis
|