Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2020
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1481 kcal
|
Rasva: 50,25g | Prot: 89,08g | Hh: 171,56g.
Aamiainen: Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lounas: Maggi Приправа для Нежной Курицы по-Итальянски, Магнит Помидоры Черри, Гречка Отварная, Грудка Индейки. Päivällinen: Maggi Приправа для Нежной Курицы по-Итальянски, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Грудка Индейки. Välipalat/Muut: Курага, Миндаль Миндаль, Магнит Апельсин, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sweet6685
|