Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2020
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1424 kcal
|
Rasva: 62,17g | Prot: 77,17g | Hh: 140,69g.
Lounas: Gerblé Gateaux Chocolat Lait, Oignons, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Boulettes de Bœuf, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Champignons, Jaune d'Oeuf, Pâtes (Cuites). Päivällinen: Pâtes (Cuites), Marque Repère Jambon Fumé, Fromage de Chèvre, Entremont Gruyere, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Michel et Augustin L'incroyable Mousse au Chocolat Noir. Välipalat/Muut: Banane, Thé Menthe. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cassie_77
|