Päiväkirja - lorinh, 10 touko 20

BodyTrace
94 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.    Vielä jäljellä: 26,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 toukokuuta 2020:
1319 kcal Rasva: 57,11g | Prot: 45,23g | Hh: 163,52g.   Aamiainen: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar. Päivällinen: Original Rangoon Crab Rangoons, Fresh Direct Chili-Garlic Tofu & Asian Veggies Stir-Fry Kit,  Chinese Fried Rice. Välipalat/Muut: Reese's 2 Peanut Butter Cups. lisää...
1944 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lorinh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.