Päiväkirja - Shavinakris, 10 touko 20

Вес встал ,подскажите пожалуйста,что делать ?

Näytä dieettikalenteri, 10 toukokuuta 2020:
1498 kcal Rasva: 77,06g | Prot: 59,09g | Hh: 143,00g.   Aamiainen: Говядина Варено-Копченая, Сахар, Кофе с Молоком, Danke Сыр Тильзитер , Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Päivällinen: Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный. Välipalat/Muut: Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада, Агуша Сок Яблочный. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
Может пора устроить читмил? Скушать больше чем обычно  
11 touko 20 jäseneltä: ksenia20050
Я делала на той неделе в воскресенье читмил,а вес почему-то не изменился ((( 
11 touko 20 jäseneltä: Shavinakris
На ужин угли не кушай )) и добавь хотя бы хула-хуп  
15 kesä 20 jäseneltä: nasnya08

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Shavinakris


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.