Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2020
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1784 kcal
|
Rasva: 92,85g | Prot: 80,07g | Hh: 158,56g.
Aamiainen: Sunny Via Sirop d'agave, Financier allégé, Alpro Lait d'amande Grillée , Eco + Blé Soufflé au Miel. Lounas: Prêt à Manger Tiramisu, Auchan Emmental Râpé , Pâtes (Cuites), Crème Fraîche Épaisse, Champignons, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Päivällinen: Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Saumon Fumé, Reflets de France Sainte Maure de Touraine, Carrefour Burratina , Carrefour Pain de Mie Complet (79g), Super U Caviar d'aubergine , Betteraves, Maïs, Brocoli Cuit (à partir de Frais). Välipalat/Muut: Datte. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|