Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2020
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 49,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1716 kcal
|
Rasva: 69,52g | Prot: 127,21g | Hh: 140,64g.
Lounas: Диаф Тюлька Пряного Посола, Скумбрия Копченая, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Päivällinen: Балтийский берег Тюлька "по-Крымски", Меридиан Крабовые Палочки. Välipalat/Muut: Киндер Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Morozova88
|