Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2020
|
128,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1110 kcal
|
Rasva: 27,59g | Prot: 67,68g | Hh: 142,89g.
Aamiainen: Apfel, Vitafit Orangensaft. Lounas: Purland Schnitzel Paniert Vom Schwein, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett. Päivällinen: Coquette Bratensauce, Landjunker Schulterbraten Vom Schwein, K-Classic Rohe Klöße, Beste Ernte Delikatess Apfelrotkohl, REWE Bio Holunder-Limonade. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|