Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2020
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
761 kcal
|
Rasva: 24,09g | Prot: 67,66g | Hh: 65,78g.
Aamiainen: Кофе, Молоко, ВкусВилл Творог Кварк с Фруктовой Добавкой Вишня. Lounas: Картофельный Суп. Päivällinen: Панированная Телятина, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Избенка Творог Обезжиренный 0,3%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pancake on a diet
|