Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2020
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
654 kcal
|
Rasva: 14,58g | Prot: 36,46g | Hh: 96,05g.
Aamiainen: Pineapple (Extra Sweet) . Päivällinen: Nasi Putih, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Maya Sarden Saus Tomat, Boiled Egg, Egg Omelet or Scrambled Egg. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yennynoya13
|