😭😭😭
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1864 kcal
|
Rasva: 74,76g | Prot: 102,52g | Hh: 204,98g.
Aamiainen: Orange Juice , Grapefruit Juice, Egg, Tomatoes, Rye Bread . Lounas: Tuna in Water (Canned), Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Clover Feta Black Pepper, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Potato. Päivällinen: Gem Squash, Gem Squash, Broccoli , Chicken Breast, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Välipalat/Muut: Xylitol, Xylitol, Dew Fresh Full Cream Milk, Chunky Peanut Butter (with Salt) , Granny Smith Apples, Clover Fruits of The Forest Low Fat Yoghurt, Everfresh Full Cream Milk, Instant Coffee, Sugar. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElizeEssie
|